برچسب ها

چطور بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟/ ۵ نشانه کمبود ویتامین D

مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد.
کد خبر: ۹۸۴۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵

عوارض کمبود یک ویتامین مهم برای بدن را بدانید

اگر بدن به مقدار لازم ویتامین D دریافت نکند با مشکلات متعددی مواجه می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

علائمی که نشان می‌دهند کمبود ویتامین D دارید/ ۵ روش برای تامین این ویتامین

مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. با وجود این‌که نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است برخی مواد غذایی هستند که می‌توانند ویتامین مورد نیاز بدن را تامین کنند.
کد خبر: ۹۶۷۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

۵ علامتی که نشان می‌دهد کمبود ویتامین D دارید

مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. از آنجا که نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است و منابع غذایی زیادی برای این ویتامین وجود ندارد، معمولاً افراد در طول فصل زمستان بیشتر دچار کمبود این ویتامین هستند.
کد خبر: ۹۶۵۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

چرا ستون فقرات وقت حرکت صدای تق تق می‌دهد؟

چرا ستون فقرات هنگام حرکت صدا می‌دهد؟ پاسخ این سوال را از زیان یک متخصص بشنوید.
کد خبر: ۹۵۶۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

راه‌های درمان و پیشگیری از آرتروز

رئیس انجمن طب فیزیکی، توانبخشی و الکترودیاگنوز ایران، گفت: در صورتی که آرتروز بسیار پیشرفته باشد و انحراف مفصل ایجاد کند، می‌توان برای بیمار عمل جراحی انجام داد.
کد خبر: ۷۰۹۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹

کمردرد احتمال مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد، افراد سالخورده ای که از کمردرد و گردن درد رنج می برند، بیشتر احتمال دارد که دچار مرگ زودهنگام شوند.
کد خبر: ۷۰۹۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸

خطرناکترین شیوه راه رفتن در دوران بارداری

طی کردن دوران بارداری آداب خاص خود را دارد و حتی نحوه راه رفتن زنان نیز می تواند بر تولد نوزادی سالم یا مبتلا به انواع مشکلات و بروز بیماری های لاعلاج در مادر موثر باشد.
کد خبر: ۶۶۹۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱